Wat is compressietherapie?

Compressietherapie betekent letterlijk ‘drukbehandeling’ en wordt voorgeschreven door een medisch specialist. In de praktijk spreken we ook wel over ambulante compressietherapie. Met compressietherapie leg je een speciaal drukverband aan op een ledemaat waar zich vocht ophoopt (oedeem). Vaak betreft dit de armen of benen. Bij een speciaal drukverband kun je denken aan zwachtels, een niet-elastisch verband of een therapeutische elastische kous, ook wel bekend als de steunkous.

Betere bloeddoorstroming
Compressietherapie kan bijdragen aan je dagelijkse geluk. Vaak voelen mensen al snel verlichting bij het dragen van een steunkous of compressiekous. De kousen zorgen namelijk voor een betere bloeddoorstroming, waardoor het lichaam vocht en afvalstoffen eenvoudiger kan afvoeren. Hierdoor verdwijnen of verminderen pijn en vermoeide benen. Er zijn ook therapeutische elastische kousen voor de armen beschikbaar.

Steunkous ook preventief gebruiken
Het dragen van steunkousen als vorm van compressietherapie wordt bijvoorbeeld aangeraden als je last hebt van spataderen, eczeem, lymfoedeem of trombose. Ook kun je steunkousen preventief dragen, bijvoorbeeld tijdens de zwangerschap, als je tijdens je werk lang moet staan of tijdens een lange vliegreis. Compressietherapie voorkomt zwellingen, spataderen en kramp. Ook tijdens het sporten kan het lonen om compressiekousen te dragen. Je hebt dan namelijk minder last van verzuring van de spieren en ze zorgen voor een sneller herstel. Bovendien kan dit bijdragen aan een groter uithoudingsvermogen.

Aantrekhulp steunkous
Wil je zelf gemakkelijk steunkousen aan- of uittrekken maar heb je moeite met bukken en buigen? Dan kun je een aantrekhulp gebruiken. Een aantrekhulp gebruik je zittend en zorgt ervoor dat je voet gemakkelijk in de steunkous glijdt.